Pernah nggak bingung untuk menentukan pilihan saat di coffee shop? Tidak sedikit orang yang menghabiskan waktu hingga 5 menit untuk menentukan pilihan di depan menu. Simak yuk penjelasannya.
Hot coffee dan iced coffee memiliki perbedaan di suhu pada kopi. Biasanya, kamu memilih berdasarkan mood atau cuaca di luar. Jika panas, kamu mungkin akan memilih iced coffee untuk menyegarkan harimu. Sebaliknya, jika sedang dingin, kamu mungkin akan memilih hot coffee supaya bisa menghangatkan tubuhmu.
Hot coffee dan iced coffee juga sama-sama memiliki manfaat bagi tubuh. Maka, jangan khawatir dengan kesehatan jika ingin mengkonsumsi kopi. Selama masih secukupnya, maka tidak akan berpengaruh terhadap kesehatan. Berikut manfaat hot coffee maupun iced coffee bagi tubuh:
1. Hot Coffee Memiliki Banyak Antioksidan
Antioksidan adalah senyawa yang memiki fungsi untuk mencegah efek negatif dari radikal bebas seperti makanan, udara, bahkan reaksi tubuh terhadap sinar matahari. Maka, tubuh kita membutuhkan antioksikan untuk mencegah efek-efek negatif tersebut. Hot coffee mengandung antioksidan karena mengandung asam titrabale lebih banyak, maka kandungan antioksidannya juga lebih banyak.
2. Iced Coffee Memiliki Sedikit Kafein
Kafein mempunyai manfaat yang baik dan juga tidak baik untuk tubuh. Jika terlalu banyak mengkonsumi maka tidak akan baik. Maka jika sedang ingin minum kopi sedikit banyak, kamu bisa minum iced coffee. Larutnya kadar kafein pada kopi salah satunya dipengaruhi oleh faktor suhu. Kafein cenderung akan larut dalam suhu yang tinggi. Maka, jika menggunakan suhu yang rendah, kafein yang terkandung akan lebih rendah.
3. Hot Coffee Membantu Menaikan Moodmu
Saat minum hot coffee, secara langsung kamu menyentuh cangkir atau gelas yang panas. Hal tersebut meningkatkan perasaan nyaman dan tenang untuk tubuh. Ketika suasana hati sudah nyaman dan tenang dipagi hari, maka akan membawa kamu untuk merasakan hal-hal yang psotif.
4. Iced Coffee Membantu Mencegah Serangan Jantung
Iced coffee mengandung senyawa seperti kafein, magnesium, trigonelin dan senyawa fenolik yang bisa menstabilkan tekanan darah. Serta meningkatkan sensitivitas insulin dan menurunkan tekanan darah sehingga berpengaruh untuk resiko serangan jantung.
5. Hot Coffee Membantu Mengurangi Stress
Jika kamu pusing karena kerjaan menumpuk dan dikejar deadline, hot coffee bisa mengurangi stres yang kamu hadapi. Hot coffee mengandung antidepresan yang dapat membantu mengendalikan atau mengurangi stress.
Setelah membaca manfaat hot coffee dan cold coffee, apa pilihanmu? Jika kamu masih bingung untuk menentukan minuman mu, datanglah ke outlet El’s coffee. Kamu akan disarankan sesuai dengan kebutuhan dan keinganmu. Ada beragam varian kopi yang dapat kamu coba baik hot coffee maupun iced coffee. Serta, tempatnya juga sangat nyaman dan instagram-able!
